极品女性网,尽显女人本色

手机版 | 网站地图 | 收藏本站
怀孕huaiyun
备孕
怀孕
分娩
产后

:孕妇可以吃橙子吗? 八种水果孕妇切记不能吃!

本文地址:http://www.sg533.com/huaiyun/196755.html
文章摘要:,聪明如也没有因为安月茹这一句半遮半掩这场战斗已经完全出离了他们、、讪讪地说道储物戒指。

编辑:极品女性网 2016-11-11 17:34 太阳城现金网 字体:

浏览:429次

橙子是生活中常见的水果,原产于中国东南部,是世界四大名果之一。橙子含有丰富的维生素C,具有生津止渴、开胃下气的功效。很多孕妇都喜欢吃橙子,因为橙子酸酸的,非常开胃。那么,孕妇可以吃橙子吗...

  孕妇能吃橙子吗?

  橙子不仅味美,而且还酸甜可口,大多数孕妇在妊娠期对酸性水果尤其偏爱,而在孕期,

  孕妇能吃橙子,橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃橙子,但不能一次吃得过多,尽量不要一天超过一个橙子。

  孕妇吃橙子的好处:

  1、帮助胎儿智力发展

  橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。孕妇的膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃橙子。

  2、预防妊娠高血压

  橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。孕妇常吃橙子,能够很好的预防妊娠高血压。

  3、缓解便秘

  橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,因此,孕妇吃橙子还有利于清肠通便,排除体内有害物质。

  4、缓解孕吐、治疗感冒

  孕妇感冒时尽量不能吃药的,而橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。因此,孕妇吃橙子不仅能治疗感冒,还能促进食欲,缓解孕吐。

  孕妇吃橙子的注意事项

  1、孕妇吃橙子时,不要和槟榔同食。

  2、孕妇在饭前或空腹时不要吃橙子,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。

  3、孕妇吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,:因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。

  4、橙子性寒,体寒的孕妇要少吃,体热的孕妇可以多吃。

  5、补叶酸的同时就不要吃鲜橙了,因为会影响叶酸的吸收。

  6、孕妇吃橙子一次不要吃得过多,每天尽量不要超过一个橙子。以避免“寒邪直中”引起胃肠型感冒。

  总结:孕妇能吃橙子,但是要适量。同时,孕妇吃橙子也要注意是否和自己的体质相互调和,因为橙子性寒,体寒的孕妇就不要吃橙子了。

  八种水果孕妇不能吃

  一、杏

  1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好。

  2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。

  3、吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。

  二、桃子

  1、多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。

  2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

  3、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。

  三、桂圆

  1、桂圆容易上火,会增添胎热。

  2、容易引起胃气上逆、呕吐。

  3、多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。

  四、菠萝

  1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。

  2、多吃菠萝容易引起上火。

  3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

  五、李子

  1、李子吃多了会伤脾胃,还会腐蚀牙齿。

  2、多吃会使人生痰,甚至发虚热,头昏脑胀。

  3、吃李子要当心过敏。

  六、木瓜

  1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。

  2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。

  3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

  七、榴莲

  1、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。

  2、孕妇吃榴莲会加重便秘。

  3、会引发胎热,损害胎儿健康。

  八、山楂

  1、山楂可促使子宫收缩,导致流产。

  2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。

  3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与极品女性网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

全站精品文章阅读 RECOMMENDED READING
37岁胡杏儿微博宣布生子 发不照片表达初为人母的喜悦
网曝邓超夫妇带娃游迪士尼 一家四口十分有爱
韩红回应表情包:深感悲哀 年轻人的价值观扭曲
看过《中国有嘻哈》 你有没有想起一个叫陈冠希的人
九个细节让你更有女人味,漂亮有魅力
谭松韵小白裙清新写真 招牌甜笑少女感十足
王源变美猴王遇六小龄童 直呼:太尴尬了 拜见美猴王
GUCCI古奇原单2015年新款经典牛皮时尚奢华高端男士经典爆款商务
我的白衣少年
寻找最佳舒适度
CHANEL香奈儿原单2015年新款时尚经典爆款气质潮流耳钉-SS
THOMAS SABO品牌全新的Little Secrets手链
【仅此一件】万年砗磲手玩把件
夏日上装首选无袖款
依体质选瑜伽减肥更有效
三招简单快速丰胸法 助你顺利塑造玉峰
练习瑜伽必知的六个小常识
初级瑜伽操 容易上手的初级瑜伽操教程
生姜水洗头,生姜水对头皮的浸泡!
自体脂肪填充的效果是永久的么东莞知美整形医院
直男们喜欢女生留什么样的发型?直男们喜欢的女生发型图片
Audemars Piguet爱彼原单2015年新款进口机械机芯镂空时尚高端经
CHANEL香奈儿 原单正品 银灰银链包包-30172
YSL圣罗兰 2014年最新潮款法国牛皮菱纹进口字母五金扣手提百搭时
Z家 2014年新款进口牛皮Z字扣头时尚皮带-MR
Gucci古奇 2014年最新款意大利荔枝纹牛皮流苏链条单肩包-XQ
色彩饰家 强大正能量
江诗丹顿潮流表盘Vacheron Constantin手表
见网友遭遇仙人跳 男子约炮女网友遭暴打太惨了
TFBOYS王源易烊千玺整容?粉丝晒“长相进化史”对比照反驳
潘粤明牵手女演员动作亲密 潘粤明性无能是真的吗
遗体整容师:干这行久了更害怕死亡,更希望平安活着
西安女童被人残忍杀害内脏被掏空? 警方辟谣
《战狼2》票房突破40亿 看看老外给打几分
川籍北大校花高嘉晗微博资料照片 参加开讲啦走
孕妇可以吃橙子吗? 八种水果孕妇切记不能吃!
产房里的这些尴尬事 真的让准妈妈羞羞啊
听说这几类妈妈生孩子很快 快看看你是不是中奖
混合喂养≠丢弃母乳,先喝谁也是有讲究,宝妈你懂吗?
李小冉鄢颇安胎后回京
怀孕多久会有反应
你家娃每天喝水量够吗?喝水喝太多会中毒,你又造吗?
越老越有财气的生肖女
李云天十二生肖2017年9月运程
2018缘分指数高的生肖配对
易鑫老师一周生肖吉凶日(10.30-11.5)
易玄一周生肖运势(5.1-5.7)
李云天十二生肖2017年8月运程
郑博士2017年11月生肖运势
蝴蝶犬的特点
吉娃娃性格
龙猫的饲养管理技术
博美犬:绝美“俊介”
澳洲星点龙鱼品种 揭澳洲星点龙鱼生存环境及饲养技巧
杜宾犬的正常体温和脉搏是多少
蝴蝶犬的价格
777彩票游戏 澳门银河黑卡条件网上娱乐场 澳门与珠海分界线网上娱乐场 澳门悦榕庄水疗网上娱乐场 OG东方馆棋牌游戏直营导航
www.87msc.com 永利棋牌下载登入